インビザライン矯正日誌

インビザライン矯正を始めてからの記録です!

インビザライン矯正 7枚目

 

6〜7枚目です!

ちょっとよくみると、下の歯が動いている気がする…!?🦷

先生から「下の歯の方が早く終わりますよ」と、言われていたけれど、もしかして良い方向かも知れないですね。

 

上の歯並びに変化はないですが、それでもマウスピースを暫くしてからはめる時はやっぱり少し痛い…😭

綺麗な歯並びまで頑張らねば💪

 

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インビザライン矯正6枚目

 

6枚目のマウスピース2週間が終了したところです。

写真では。。。

 

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はっきりとした変化はわかりませんね。

ただ、ここ最近歯を磨くときは糸ようじが必須になってきました。

前歯の歯を収納するためのスペースが出来てきている感覚ですね!

 

6月中旬に歯医者に行った時には、先生から「しっかり動いてますね~」とのお言葉をいただきました!うれしいお言葉。

 

今日から7枚目のマウスピースを装着していますが、また1週間くらいしたら比べてみようと思います。

 

7月中旬にはまた歯医者ですが、次はいよいよ上の歯を削るらしい…

削るということは、結構歯の動きも活発になるのでは?と思っています。

 

まだまだコロナでマスク生活。

コロナが収束したタイミングできれいな歯並びで笑えるかな…

ちょっと楽しみです。

 

インビザライン矯正5枚目

 

マウスピースを5枚目に変えてから1週間が経ちました。

今日はなぜか写真が黄色っぽくなってしまった…。

 

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ここ最近の変化は特に実感はないのですが、やっぱり奥歯が動き始めているようで、最近食事しているときに奥歯に葉っぱ類が挟まる。。。

奥歯が動いている証拠ですね!

 

なので正面から見ていても、あんまり変化はしていないような感じです。

来週は歯医者なので、その時に6枚目と7枚目のマウスピースがもらえると思いますが、まだまだ奥の歯の移動が今後しばらくは続きそうな予感です(゜-゜)

 

最近仕事先で歯を磨くグッズに良いものが無いか探している最中です。

今使っている物は無印良品で30%OFFになっていた歯ブラシセットですが、密閉しやすい容器のためか、臭いが気になる。。。

他の物も試してみようと思う今日この頃です。

 

インビザライン矯正4枚目

5/19日から4枚目のマウスピースになりました。

変えてから大体一週間くらいです☺️

↓こちらは1枚目と4枚目の比較。

 

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すこーし前歯が内側に引っ込んだかな…?

というくらいでしょうか!

矯正を始めてから2ヶ月が経ちましたが、地道に動いているのかな?と感じます。

 

先生のお話曰く、「今は歯を後ろに送って行っている最中だから、ぱっと見の変化はあまり感じられない時期ですね。」とのこと。

 

確かに、新しいマウスピースに変えた時に上奥歯に、にぶい痛みを感じたなぁ。

現在も2週間交換のペースなので、ゆっくりです。

 

そして私はだめな患者なので、たまにマウスピースを付け忘れて出勤している日も多く。。。(本当は1日20時間装着します…!)

1週間交換じゃないのが救いです。(´;ω;`)

 

まだまだ先は長いので、しっかり自己管理せねば…!

 

 

マウスピース矯正をしている方におススメ商品

 

マウスピース矯正をしている方が始めたてでぶち当たる壁、それは

「マウスピース洗浄が面倒くさい…

ではないでしょうか?

 

マウスピース矯正をする際のルーティーンは

 

①食事前にマウスピースを外し洗う

②食事

③歯磨き

④マウスピース装着→①に戻る

 

これはマウスピース矯正をすると、毎回食事を取る際には必須の作業です。

特にマウスピースを外した後に軽く歯ブラシで洗うのですが、なんせ装着時間が長いので1週間ぐらい経つとだんだんと臭いが気になってきます。。。

しっかり歯磨き粉をつけて洗っているのに!という葛藤。

 

そこで薬局で見つけのがコチラ!!!

「デンタルラボ マウスピース用洗浄剤」

 

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私みたいなめんどくさがり屋にはめちゃくちゃお勧めです!

使い方は簡単。

①150㎖のお湯(40度)に1錠入れる。

 

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②マウスピースを5分①に入れる。

③すすぎ洗いする。

 

たったこれだけです!

私は朝ご飯を食べるときにマウスピースを外したタイミングで洗浄剤を使用しています。

基本的に1日1回洗浄するだけで

・臭いが消える

・黄ばみを防げる

というかなりのメリットがあります。

 

1箱で約600円、48錠入っているのでコスパも抜群¥

薬局の入れ歯洗浄剤コーナーにて販売されていますので、もしマウスピース矯正中で臭いに悩んでいる方はぜひともお試しください!

 

 

 

インビザライン矯正3枚目

5月の連休中に3枚目のマウスピースになりました。

1枚目のマウスピースを装着した時と、3枚目を比べてみると…

 

ちょっと動いてる!?

という感じですね。

 

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私の主観としては、歯が広がったような感覚です!

 以前は前歯の主張が強くて後ろ側の歯は見えていませんでしたが、3枚目のマウスピースになり、後ろの歯がすこーしずつ見えてくるようになりました!

ゴムかけで噛み合わせが少し矯正されているのも大きいかもしれません。

変化してるのがモチベーションになりますね(^^)。

 

だがしかし。。。

実はGWの期間ずっと仕事をしていたのですが、なんと連休中ずっとマウスピースを付け忘れるという案件が発生。(´;ω;`)

 

やってしまいました。。。

忙しさで朝マウスピースを洗った後、そのままに。。。

さすがにやばいと思い夜寝てるときだけでも装着はしていました(言い訳)

9時間×6日間=54時間。。。

このロスが以降に響いてしまいませんように。。。

 

そして最近マウスピースの洗浄剤に出会って圧倒的にQOLが上がったので、次の記事にまとめました!

こちらはかなりお勧めですので是非!!

マウスピース矯正を始める方にお勧めなアプリ

 

マウスピース矯正をしている方におススメしたいアプリ

「TrayMinder マウスピースのトラッカー」

 

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私もつい最近知ったアプリで、マウスピース矯正をしている方にはめちゃくちゃおすすめです!

 

特に気に入っているのはマウスピース矯正の過程を写真で記録していけるところ。

↓のように、アプリでセルフィーを撮るときに歯に合わせてメモリ?のような基準線があるので毎回ずれることなく変化が分かりやすい仕様になっています。

 

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他にも歯医者の受診日を記録できたり、便利な機能がいろいろ。

 

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これから矯正をスタートする方にとっては間違いなく活用できるアプリです☆